Centre-Ouest - Programme d'arts martiaux, pour les 7 à 12 ans en Milton ( en anglais)

*Debut des Inscription le 1 avril 2024 a 9 h

La Milton Academy of Martial Arts vous propose un programme de huit semaines où les élèves s’initieront au karaté et s’adonneront à des exercices d'équilibre et de coordination, dans un cadre inclusif. Ce programme s’adresse aux personnes autistes qui sont capables de suivre de façon autonome les instructions de groupe. Elles doivent pouvoir participer sans l'aide d'un parent/tuteur.  

*Les aidant.e.s doivent demeurer sur place en tout temps.

Au programme : 
- Apprentissage de quelques mouvements de base (blocs, frappes et coups de pied) du karaté
- mise en forme par des échauffements comprenant des « jumping jacks », des sautillements et des exercices d’étirement
- comment développer la concentration et la maîtrise de soi par la respiration et la méditation en mouvement (tai chi)

Lieu :  The Academy of Martial Arts, 150 Nipissing Rd, Units #1-2, Milton, ON L9T 5B3

Heure :  4:15 pm a 5:00 pm

Date : Les samedis 9 mai a 27 juin 2024

Frais d’inscription : 25 $ pour le programme de huit semaines (aucun remboursement)