Région de York - Atelier de méditation et de tenue de journal (en anglais)
** Début des inscriptions le 16 juin 2021 à 16 h** Nous vous proposons un atelier virtuel animé par Stephanie MacLeod, monitrice de travail de respiration. Le travail de respiration est une méditation active guidée en trois étapes, où vous vous débarrasserez du stress ainsi que des états d’esprit « rigides » et des émotions qui vous retiennent en place. Cette pratique transformationnelle vous aidera à sortir de votre tête, à vous ancrer à votre corps, à développer votre créativité et à acquérir un sens du soi plus profond. La séance vous apportera un sentiment de paix, de clarté et de recentrage.
Cette pratique convient à tous les niveaux, peu importe si vous avez des années d'expérience ou si la méditation vous intrigue sans que vous sachiez par où commencer. Toutes les personnes participantes recevront un journal avant l'activité.
Les liens permettant d’assister à la visite virtuelle seront préalablement envoyés par courriel aux participants. À noter : cette activité se déroulera en anglais. |
Richmond Hill, Markham, Thornhill, Vaughan, Newmarket, Keswick, ON
Canada
| Nombre d'enfants ayant un TSA |
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| 4 |
| Nombre d'adultes |
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| Nombre de frères ou sœurs |
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| 4 |
| Nombre de professionnels |
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| 4 |
| nombre de bénévoles |
| 1 |
| 2 |
| 3 |
| 4 |