Parry Sound - Atelier pour les parents : Prendre soin de soi
Parry Sound - Atelier pour les parents : Prendre soin de soi
Nous sommes conscients de l’importance de prendre soin de nous-mêmes pour préserver notre santé mentale, physique et émotionnelle. Le concept semble simple en théorie, mais c’est un aspect de notre vie que nous négligeons très souvent.
Découvrez des stratégies pour prendre soin de vous-même et vous réserver un moment pour ce faire au cours de votre journée ou de votre semaine.
Nous nous familiariserons aussi avec quelques techniques de pleine conscience.
Animatrice : Ashleigh Jeffery-Price, B.A.H, B. Éd.
CYA-RYT GOLD, CYA-YT, CYA-CYT
Note : Ce bâtiment n’est pas accessible aux personnes qui se déplacent en fauteuil roulant.
Quand
novembre 2nd, 2019 1:30 PM
à
3:30 PM
Lieu
Parry Sound Public Library
29 Mary St.
Parry Sound, ON P2A 1E3
Canada
29 Mary St.
Parry Sound, ON P2A 1E3
Canada
Contact
Des billets
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