Nord - North Bay - Yoga pour les aidants (10h30-12h) ( en anglais)

**Début des inscriptions le 19 décembre 2025 à midi**

Joignez-vous à Autisme Ontario et Northern Flow Studio pour une classe de yoga pour les aidants! Ce cours comprendra une combinaison de yoga doux et réparateur, axé à la fois sur l’esprit et le corps.

Ce qui est inclus :

• Tapis de yoga et autres équipements nécessaires
• 1 heure de cours de yoga facilité, suivi de rafraîchissements légers et de temps social

Veuillez porter des vêtements confortables et parler à l’instructeur de tout accommodement dont vous pourriez avoir besoin pendant le cours. Si vous avez votre propre tapis de yoga et équipement, vous êtes invité à l’apporter en classe.

Une autre session est prévue de 13h à 14h30, cliquez ici si vous préférez cette classe.

Pour des conseils sur le stationnement et comment trouver Northern Flow Studio : https://www.northernflowstudio.com/find-us

Inscription est requise. 

Frais : GRATUIT