Centre-Est - Yoga pour les aidant.e.s – Apprendre à méditer (en anglais)

** Début des inscriptions le 13 juillet à 12 h**

Ashleigh Jeffery-Price nous expliquera ce qu’est la méditation et comment débuter. La méditation n'a pas à être longue, compliquée ou déroutante. Prenez le temps de découvrir les bienfaits de la méditation et d’en commencer la pratique.

Date: jeudi, le 27 juillet

Heure: 19h

Pour participer à cette activité, vous devez avoir accès à la plateforme ZOOM. Un lien sera envoyé à tous les participants inscrits la journée avant l’évènement.

Cette offre s’adresse exclusivement aux familles de la région de Centre-Est (Peterborough, Kawartha Lakes, Northumberland, Durham, York, Simcoe, et Grey-Bruce). Les inscriptions provenant de l'extérieur cette région ne seront pas acceptées. Toutes les autres inscriptions seront annulées.

Prenez note que nous nous efforçons d'offrir des billets à un maximum de familles, mais le nombre de billets est limité. Si, pour une quelconque raison, vous êtes inscrit et ne pouvez plus participer, veuillez nous en informer pour que vos billets puissent profiter à d’autres familles.

À noter : cette activité se déroulera en anglais