CARES
Accompagner les individus autistes présente des défis uniques, et le bien-être des personnes aidantes est souvent négligé. Chez Autisme Ontario, nous sommes déterminés à répondre aux besoins émotionnels, sociaux et psychologiques des personnes aidantes en veillant à ce qu'elles disposent des ressources nécessaires pour soutenir leurs proches, mais aussi pour se soutenir elles-mêmes.
Dans le cadre de notre mission, nous avons le grand plaisir de partager les nombreuses façons et les nombreuses ressources par lesquelles nous pouvons mieux venir en aide aux personnes aidantes.
CARES: Le quoi, le comment et le pourquoi (en anglais)
Nos ressources pour les personnes aidantes
Cahier de travail des personnes aidantes du programme CARES du SAAAC
Le cahier de travail des personnes aidantes du programme CARES du SAAAC est un guide pratique qui vise à soutenir le bien-être émotionnel et psychologique des personnes qui viennent en aide à des enfants autistes. Il comprend six modules structurés qui abordent certains aspects essentiels de l’aidance :
- L'épuisement des personnes aidantes : Indique les signes d'épuisement et propose des stratégies de ressourcement
- Gestion du stress : Propose des outils personnalisés pour faire face aux pressions quotidiennes
- Pensée utile : Enseigne des techniques aidant à contrer les modes de pensée néfastes
- Réécrire nos histoires : Aborde l'auto-compassion et le recadrage des défis.
- Résolution de problèmes : Développe la flexibilité mentale et les habiletés décisionnelles
- Communication assertive : Fournit aux personnes aidantes les outils nécessaires pour défendre leurs droits
En quoi cela aide :
- Propose des exercices pratiques à mettre en œuvre au quotidien.
- Offre un espace sûr de réflexion et de croissance.
- Favorise de solides connexions entre pairs pendant les séances de groupe.
Activités à venir
Groupe d’entraide pour personnes aidantes CARES
Autisme Ontario a le grand plaisir d'organiser des sessions de sept semaines. Chaque séance dure une heure et offre un environnement interactif et accueillant où les aidant.e.s pourront nouer des liens, partagent leurs expériences et acquérir de précieuses compétences.
Cliquez ici pour les prochains événements.
Vous aimeriez faire partie d’un futur groupe d’entraide CARES?
Nos groupes d’entraide se remplissent souvent rapidement, mais nous voulons donner à tout le monde la chance d'y participer. Si vous aimeriez faire partie d’un futur groupe d’entraide ou vous inscrire à une liste d'attente pour les prochaines sessions, inscrivez-vous au moyen du formulaire ci-dessous.
En vous inscrivant, vous recevrez une pré-notification des nouvelles activités et des places disponibles dans les groupes existants.
Impliquez-vous
Appuyez le programme CARES : Outiller les personnes aidantes par l’entraide
Le programme CARES est une initiative vitale qui dépend exclusivement de la générosité des dons et des subventions dont il bénéficie. Chaque aspect du programme, depuis les ateliers jusqu’aux ressources, est conçu pour soutenir de manières significatives les personnes aidantes.
Notre succès repose en grande partie sur les généreuses contributions d'organisations comme Petro-Canada, dont le soutien a permis de donner vie au programme et d’en étayer la mission. Pour mieux faire connaître l'impact de cet incroyable parcours, nous avons réalisé une vidéo qui souligne le travail transformateur exécuté et les vies touchées par le programme CARES.
Votre soutien peut nous aider à poursuivre ce travail essentiel. Vos dons permettent aux personnes aidantes et aux familles de partout en Ontario de recevoir les ressources et de bénéficier de la connexion communautaire dont elles ont besoin. Ensemble, nous pouvons exercer un impact durable.
Pour nous contacter
Pour toute question ou préoccupation, n’hésitez à communiquer avec nous à cares@autismontario.com.
Il nous fera toujours plaisir de vous venir en aide.